生活中,宝宝总免不了要爬楼梯,刚开始时,小家伙肯定会很害怕,那粑粑麻麻该如何训练,让他迈出第一步呢?
宝宝上下楼梯的好处
上下楼梯对宝宝的动作发展具有积极的促进作用,人在上下楼梯时,必须活动膝关节,同时还要调节好身体的平衡。对于急需发展动作技能的宝宝来说,上下楼梯不但是一项关节活动,也是锻炼他平衡感的不错选择。经常锻炼,可以使他的膝关节变得十分灵活,肌肉结实有韧性,手、眼、脚的协调能力增强,反应也会更加灵敏。
怎样训练宝宝上下楼梯
1、你亲自做示范。刚开始,宝宝是不会一步一级上下楼的,甚至面对上下楼还有些害怕,为了消除宝宝的心理障碍,就需要你做好示范了。平时可以让宝宝多观察你是如何上下楼梯的,并和宝宝说一些关于爬楼梯的步骤,然后再循序渐进的给予指导和实践。
2、画楼梯模拟走。你可以在地上画上形似于楼梯的格子,让宝宝一步一格的走过去,开始时你可以扶着宝宝单手练习走,后面就逐渐放手放宝宝自己练习,还可以在格子的终点放些玩具,让宝宝走过去拿到玩具然后再走回来,往返练习。
3、利用好滑梯的诱惑力。很多宝宝都喜欢玩滑梯,玩的人越多,对宝宝也有一种吸引力。另外,滑梯的梯子,每一级的跨度都很小,也便于宝宝练习。刚开始时,教宝宝双手扶着扶手走,一步一个台阶。如果宝宝害怕的,你们可以先单手扶着他一起走,等他能稳定的上下了,就逐渐放手让其独行,这样可以慢慢消除他的紧张心理。
温馨提示:
教宝宝学习上下楼梯时,要注意循序渐进、安全为主。刚开始时,宝宝四肢的灵敏度尚不足,常常无法控制身体,若一时站不稳,就容易跌落下来。因此,你在教宝宝学习时,要注意做好保护措施。
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