第一次检查精子密度低的原因及应对方法

第一次检查精子密度低的原因

夫妻结婚后长时间未生育，通常会进行检查以确定原因。从男子精液状况可判断是否正常，正常精液呈灰白色且有一定浓稠度，若精液过稀则会影响受孕。第一次检查精子密度低可能有以下原因：

• 男性不育大部分是由于身体缺锌硒导致的。现代研究表明，微量元素尤其是锌、硒对男性生殖健康至关重要，合理补充锌硒对男性不育和前列腺炎等疾病有预防和辅助治疗效果。建议到正规医院检查治疗。
• 中医认为，精子稀少属虚劳范畴。多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病导致气血两亏，肾精化源匮乏，最终致使肾精不足引发此症，所以肾之虚损是精子稀少的直接原因。
• 不良生活习惯也会影响精液质量，如熬夜、抽烟、喝酒等。

精子密度低吃什么好

1. 补充维生素：维生素类能为精子提供原料、促进精子生成、保护生殖器官。其中维生素E与生殖系统关系密切，可防止性器官老化，使输精小管再生，增强精子活力。
2. 摄入矿物质、微量元素及性激素食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有益。
3. 补钙：钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶活性及受精过程起着关键作用。机体缺钙会使精子运动迟缓，顶体蛋白酶活性降低。
4. 补锌：精子富含微量元素锌，锌是精子代谢必需物质，能增强精子活力。可多食用富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳等。
5. 食用羊肾：羊肾又名羊腰子，富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。味甘性温，有生精益血、壮阳补肾功效。

综上所述，第一次检查精子密度低可能由多种因素导致，若检查出问题，男士应及时治疗，同时可通过合理饮食改善精子质量。