怀孕与精子能否与卵子结合并顺利着床等因素有关。选择在排卵日同房,精子遇到成熟卵子的可能性比其他时期大很多,适当增加同房次数可提高怀孕几率。
但长期过频的性生活会导致精子质量变差,不利于受孕,甚至可能影响怀孕。建议备孕女性注意观察月经情况,若打算怀孕且男性精力尚可,可在排卵期隔天进行一次性生活。
要增加受孕几率,需保证精子的数量和质量。研究表明,男性精子质量和数量在每天下午5点到7点时最佳,此时发生性行为,女性怀孕概率会大大上升。
增加受孕主要是增加精子和卵子的结合。性行为后,精子进入女性体内,女性静躺在床上一会儿有助于两者结合。不过,同房过于频繁不能保证精液量和精子密度,也不利于怀孕。
实际上,也有观点认为最好避开排卵期怀孕,因为此时受孕情况不太稳定,过了排卵期备孕怀孕几率可能更大。备孕期间要注意休息和饮食,避免过于频繁的性生活,晚上是较适宜的时间。
结论:备孕期间在排卵期合理安排同房次数、选择合适时间同房并注意相关事项,有助于提高受孕几率,但也可综合考虑避开排卵期备孕。
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