30周胎位不正怎么办

胎位,顾名思义,就是胎儿在母体中的位置。如果在分娩的时候,胎儿的头部先进入骨盆,这种分娩方式比较顺利,也是正常的胎位。如果是其他的胎位,也就是说胎儿的其他器官在分娩的时候先露出来,那可能不利于正常分娩。

30周离分娩还有两个月的时间,所以胎位还很有可能会纠正过来。但是如果发现胎位不正,孕妈妈也可以在医生的指导下通过膝胸卧式运动来纠正胎位。孕妈妈在床上,采跪伏姿势,两手贴住床面,脸侧贴床面,双腿分开与肩同宽。胸与肩尽量贴近床面。双膝弯曲,大腿与地面垂直。维持此姿势约2-10分钟,慢慢适应后可逐渐增加至15分钟,每日做两次,连作1 周后复查,但要注意做前要松开裤带。确实有一部分胎位不正的孕妈妈通过这种方法使胎位转成了头位,但是在36周前仍有部分胎位不正的孕妈妈不做任何矫治也可以转成头位,在怀孕时期做这种运动并不舒服且不容易持久,以至于很多孕妇都半途而废。所以膝胸卧式运动效果难以做详实的统计。孕妈妈们在尝试该方法时,不必太过于勉强,要综合考虑自己的身体状况和承受能力。


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