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喝完酒第二天恶心反胃怎么回事

喝完酒第二天恶心反胃怎么回事

喝酒后的不适及缓解办法

喝酒是逢年过节、结婚生子等庆祝场合常见的活动，大家在推杯换盏间喜笑颜开。但过量饮酒会误事、伤身，可能乐极生悲。下面我们来了解喝完酒第二天恶心呕吐、反胃的原因及缓解办法。

喝完酒第二天恶心呕吐、反胃的原因

过量饮酒会使心脏肌肉力量变弱，导致血液流动不规则，进而产生恶心反胃现象。
饮酒初期大脑会兴奋，随后带来破坏性影响。它会减缓神经递质传递，引起脾、胃、肾不良反应，导致胃酸、胃出血、恶心呕吐等。
饮酒过量后，肝脏会排斥酒水和食物的消化吸收，引发恶心呕吐，且酒精对肝脏的损害还会波及肾脏。

喝完酒第二天恶心反胃的缓解办法

多喝水：酒后第二天恶心想吐，建议多次少量喝温水。酒醒后身体缺水且有残存酒精，喝水可加速新陈代谢，促进酒精分解排泄，缓解不适。
吃开胃食物：酒后恶心不适可吃酸味食物。葡萄、柚子、橙子等富含有机酸的水果，山楂、醋萝卜、糖醋白菜等含醋酸的开胃菜，能降低肠胃中乙醇浓度，缓解恶心反胃。此外，喝芹菜汁也可缓解胃肠不适和恶心呕吐感。

看过以上分析，好酒的朋友应考虑适度饮酒。曾因喝酒出现恶心、反胃甚至胃出血的酒友，要以维护健康为准则，避免因贪杯损害器官，让家人朋友担心。上述解酒小方法，希望对爱酒人士有所帮助。

结论：喝酒应适度，同时可采用一些方法缓解酒后不适。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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