桂花食用相关信息

食用禁忌人群

虽然一般认为每种食物都存在禁忌，但中医观点表明，桂花味辛、性温，作为纯天然花草类，并无明显副作用，理论上没有绝对不可食用桂花的人群。不过，以下几类人群需要特别注意：

• 花粉过敏人群：桂花属于花草类，花粉可能引发过敏反应，所以花粉过敏者应忌食干桂花。
• 孕妇：桂花具有活血作用，而孕妇在孕期食用凉性、活血食物易导致流产，因此孕妇需忌食桂花。
• 糖尿病患者：桂花制成的桂花糖类食品含糖量较高，糖尿病患者食用后可能导致血糖升高，故应忌食。
• 消化功能及肠胃不好者：桂花糕通常由糯米制成，糯米不易消化，容易造成积食，所以这类人群需谨慎食用。

女性经期食用情况

一般认为女性经期不宜饮用绿茶、乌龙、普洱等茶叶水，但花茶和红茶可以适量饮用。像温性的红枣茶、玫瑰花茶等在经期饮用较为合适，同样，桂花茶也适合女性经期饮用。

桂花的作用及功效

桂花味辛、性温，香味清新迷人，具有多种功效：

• 呼吸系统方面：具有止咳化痰、养生润肺的功效，能解除口干舌燥的症状，对于因呼吸系统不适引起的咳嗽等问题有一定缓解作用。
• 肠胃系统方面：可缓解胀气、肠胃不适，经常饮用对十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗功效，还能润肠通便，减轻肠胃负担。
• 口腔方面：能除口腔异味，对口臭有改善作用，还可用于治疗风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等口腔疾病。
• 皮肤方面：可以美白皮肤，解除体内毒素，滋润皮肤。
• 精神方面：香味能令人神经舒畅，安心宁神，驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，净化身心，平衡神经系统。

综上所述，桂花虽有诸多益处，但不同人群在食用时需根据自身情况谨慎选择。

参考权威站点来源：由于原文未提供具体权威站点，暂无法给出确切引用链接。在实际研究中，可参考中医药相关典籍如《本草纲目》等获取更权威信息。