姑娘果的适应与禁忌人群及功效用途

对于容易上火、皮肤老化、阳痿不举的人群，食用姑娘果能起到一定辅助作用。但有适应人群就有禁忌人群，以下为您介绍姑娘果的禁忌人群。

禁忌人群

• 姑娘果原是野生植物，在全国各地均有生长。其金灯果膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。不过全草有泻下作用，治痛风时存在堕胎之弊，所以孕妇忌用。
• 肥胖患者尽量少食姑娘果。

姑娘果特征与食用方式

姑娘果果子是套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指稍大，里面有很多小籽。果实营养丰富，富含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素。未成熟时味酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，味道非常甜。它不仅可以鲜食，还能用来制作烤果饼、果酱、罐头、果汁等多种食品，果实酸味纯正，完全成熟的果实酸甜适口，别具一格。

功效记载

姑娘果能利咽化痰，可治疗肝炎、咽喉肿疼、肺热咳嗽等。《药性歌括四百味白话解》中记载：“酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。”

综上所述，姑娘果有一定益处，但孕妇和肥胖患者需谨慎食用。