什么是扁豆花茶？

扁豆花茶是一种兼具药用价值和日常饮品属性的茶品。其制作方法简单，原料天然绿色无公害，适合长期饮用。作为一种传统的中药材，它不仅可以像普通茶叶一样日常饮用，还能在不经意间为身体健康带来益处。

扁豆花茶的历史与来源

扁豆花茶在中国已有悠久的历史。据《山东中药》和《四川药志》等古籍记载，扁豆花茶在治疗脾胃虚弱、改善脸色蜡黄方面有独特的疗效。这种茶在传统中医中被广泛应用，尤其适用于体质虚弱的人群。

扁豆花茶的具体作用

扁豆花茶主要针对脾胃虚弱引起的症状，尤其是脸色蜡黄的情况。脾胃虚弱常表现为舌质红、舌苔黄腻，并伴有胃病史或腹泻史。这种情况会导致营养物质无法有效滋养面部皮肤，同时湿邪难以正常代谢，从而使脸色呈现不健康的黄色。通过饮用扁豆花茶，可以起到清热化湿、调理脾胃的作用。此外，搭配人参等滋补品效果更佳。

扁豆花茶的制作方法

• 配方：扁豆花60克，茶叶12克。
• 制作步骤：
  • 将扁豆花炒至微焦。
  • 与茶叶一同煎煮，取汁代茶饮用。
• 功效：清热化湿、止泻。
• 用法：每日1剂，不拘时间频繁饮用。

适用人群与注意事项

扁豆花茶适合脾胃虚弱、脸色蜡黄、湿气重的人群饮用。不过，孕妇、儿童及对扁豆花过敏者应谨慎使用。在饮用前，建议咨询专业医生或中医师，以确保安全和效果。

结论

扁豆花茶是一种集药用价值与日常饮品功能于一体的健康茶品，其简单的制作方法和显著的功效使其成为调理脾胃、改善体质的理想选择。

参考来源

• NCBI（美国国家生物技术信息中心）
• WHO（世界卫生组织）
• CNKI（中国知网）