妊娠期糖尿病的预防

妊娠期糖尿病的症状、筛查与防治措施

妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus, GDM）是一种在怀孕期间首次发现或发生的糖代谢异常问题。它不仅会影响孕妇的健康，还可能对胎儿的发育造成不良影响。因此，孕妈妈们需要高度重视相关症状，并及时进行筛查和诊断，以确保母婴安全。

通常，妊娠期糖尿病的筛查安排在孕24周至28周之间。这一时间段是检测妊娠糖尿病的最佳窗口期，因为此时胎盘分泌的激素可能会对胰岛素的作用产生明显影响。

尿糖阳性并不一定意味着患有妊娠期糖尿病，因为孕期可能出现生理性尿糖升高。但如果尿糖检测结果为阳性，建议进一步进行空腹血糖检查和糖筛查试验。

空腹血糖是诊断糖尿病的重要指标。如果两次或以上的空腹血糖值≥5.8mmol/L，则可以诊断为糖尿病。

在妊娠24至28周期间，建议进行糖筛查试验。方法是将50g葡萄糖粉溶解于200ml水中，5分钟内饮用完毕。饮用后1小时测血糖值，如果血糖值≥7.8mmol/L，则筛查结果为阳性。此时需要进一步检查空腹血糖。如果空腹血糖异常，可诊断为糖尿病；若空腹血糖正常，则需要进行葡萄糖耐量试验。

我国通常采用75g葡萄糖耐量试验。具体方法是：空腹12小时后，口服75g葡萄糖，并分别测量空腹、1小时、2小时和3小时的血糖值。正常血糖值的上限为：

如果有两项或以上血糖值达到或超过正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病；若仅有一项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。

妊娠期糖尿病的防治需要综合管理，包括饮食控制、适量运动、血糖监测及必要时使用胰岛素治疗。孕妈妈们应在医生指导下制定个性化的管理方案，并定期随访。

妊娠期糖尿病的早期筛查和诊断是确保母婴健康的关键。通过科学管理和积极干预，大多数孕妈妈可以顺利度过孕期，迎接健康宝宝的到来。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。