哺乳期能吃蓬蒿吗

能吃

蓬蒿不仅含有丰富维生素、胡萝卜素、氨基酸等营养元素，所含粗纤维也有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的，哺乳期产妇也是适合食用的。