按时服药
就算退热，也不表示宝宝会马上好转，还是会有流鼻涕或咳嗽等其他症状。此时，宝宝的抵抗力仍很虚弱，若有咳嗽，要继续治疗。
补充乳铁蛋白+锌
乳铁蛋白是一种基于DNA/RNA的人类和动物病毒的体外型广谱抗病毒物质。
对多种病毒有抑制作用，如单纯疱疹病毒、人类免疫性缺陷病毒、丙型肝炎病毒、轮状病毒等。除了与细胞壁的相互作用外，乳铁蛋白也能直接与病毒粒结合，如肝炎病毒。
乳铁蛋白还有一些间接的抗病毒方式：增加自然杀伤性细胞、粒性白细胞和巨噬细胞的活力/数量，在病毒感染前期发挥关键作用，如急性呼吸系统综合症（SARS）。陈车生， 2008; 廖继佩， 2003
简言之，乳铁蛋白作为一种功能蛋白，可对抗病毒，快速提升免疫力。
而锌可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量和T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力，与乳铁蛋白配合使用，可杀菌抗病毒，强化抵抗力。
二、胃肠功能紊乱
节日期间，各种肉、各种零食，造成积食、胃肠道感染，一下子就让孩子胃肠功能变的紊乱，陷入腹泻或者便秘两个极端。
如何缓解呢
1、孩子出现胃肠功能紊乱，一定要少量多餐，以减少胃部所承受的压力。
2、孩子如果出现呕吐症状，家长们可别因为担心孩子体内养分缺乏，在呕吐后就急着喂食，这样很可能又引起第二波的呕吐。正确的做法是——先暂时禁食4～6小时，包括开水、牛奶等。若宝宝吵着要喝水，可以将棉花棒蘸水湿润口腔，大宝宝则可以给予棒棒糖。
当症状改善，宝宝较舒适时，再给予多次少量的电解质液。若无明显恶心、呕吐、腹胀情形，可再给予清淡食物（如稀饭、干饭、面包、馒头），但应避免奶制品、油腻饮食（这类食物会引起胃胀或恶心感）两三天。
3、孩子腹泻或消化不良时，可适当给孩子服用益生菌，尤其推荐鼠李糖乳杆菌LGG，针对宝宝各种腹泻都有很好的效果。同时，益生菌对肠道有双向作用，不仅能有效止泻，还能治疗便秘。
另外，温度逐渐升高，各种病菌逐渐活跃起来，儿童传染病如风疹、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热等也开始高发。家长一定要做好防护，尤其是抵抗力较弱的宝宝。
针对传染病，首要当然是按时为孩子接种各种疫苗，这是最有效、最直接的方法；
腮腺炎可服用板蓝根预防，猩红热、流行性感冒等会通过飞沫传播，出门最好戴口罩；
然后，均衡饮食，充足睡眠，积极为孩子补充锌、蛋白质等优质营养，让孩子免疫力棒棒哒，是关键哦。
