记得小编刚生完孩子那会儿，护士来查房，就千叮万嘱："喂完奶一定要孩子侧着睡，否则可能会窒息!"听到这么可怕的后果，连之前一直想给宝宝睡头型的奶奶都不敢不服从命令。
虽然我们不了解其中的原理，但是既然医院的护士这么说了，肯定不会错吧，照着做就行了。BUT，这样的做法却被美国儿科学会(简称AAP)打脸了，AAP特地强调，新生儿出生后应该正着躺，侧睡反而增加窒息的概率!
而事实上，要求宝宝侧睡的医院还真不在少数，根据对妈妈网网友们的调研，接近80%网友的宝宝刚出生时都被医院要求过侧卧!
一张图，秒懂为什么不让新生儿侧卧
有网友提到，根据自己的经验仰卧时宝宝更容易吐奶，侧卧反而不容易吐奶，而医院也说让宝宝右侧卧是为了减少宝宝吐奶和吐羊水的现象。根据研究，仰卧确实比侧卧和俯卧更容易吐奶。
(图片翻译自Arch Dis Child 1997;76:254-258，侵删)
所以，医院要求侧卧是正确的?NO，图样图森破!虽然仰卧比其他睡姿更容易吐奶，但同时要看到俯卧和侧卧导致的婴儿猝死综合征远超过仰卧，有研究显示婴儿俯卧的猝死综合征风险是仰卧的10倍，侧卧是仰卧的3倍。
(图片来源于网络，侵删)
从上图可以看到，宝宝在仰卧的时候(左图)，气管在食管的上方;在俯卧的时候(右图)，气管在食管的下方;而在侧卧时，气管和食管在同一平面。假设奶从食管里返出，仰卧时气管在高处，发生奶吸入气管而导致窒息的风险要小于俯卧和侧卧。
事实上，而美国自1994年开始推动婴儿仰卧后，婴儿猝死综合征从1993年的4700人下降到了2010年的2063人。所以，美国儿科学会(AAP)、英国健康科普(NHS)等权威机构都提倡：1岁以内的婴儿都采用仰卧的睡姿睡觉。
1岁宝宝睡眠安全谨记9点
除了仰卧以外，AAP还提醒1岁内的宝宝睡觉时还应注意以下几点哦：
1、 柔软的毛巾、毛绒玩具、被子和枕头是婴儿猝死的头号杀手，因为它们可能一不小心就会盖住宝宝的脸，千万不能让宝宝和这些东西单独在一起!
2、硬床垫比软床垫更适合宝宝，因为软床垫或记忆枕会因为宝宝头部重量而出现凹陷，增加宝宝翻身后出现窒息的风险。
3、喂夜奶时，大人床上也应避免有毯子、枕头或者其他的柔软物件，喂完后要第一时间将宝宝放回到他自己的小床。
(图片来源于网络，侵删)
4、 安全座椅、推车都不适合给宝宝睡觉，等宝宝睡着之后尽快抱他到自己的小床睡。
