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编辑:max

  母乳喂养宝宝未来的健康基础

  母乳,是婴儿来到这个世界上收到的第一份珍贵馈赠;哺乳,是大自然赋予母亲的独有权利和神圣天职。多年来,医学界和各国政府都在不遗余力的倡导和鼓励,对6个月以内的婴儿给予纯母乳喂养。北京和睦家医院知名儿科专家崔玉涛与北京妇产医院产科营养专家李光辉在近期的一次活动中再次呼吁:母乳是婴儿最好的食物,妈妈应当从孕期做好准备,用优质母乳为宝宝筑起一道天然的健康屏障。

  母乳能够给宝宝最好的免疫力

  无可替代的营养-母乳具有生物学特异性,与其他所有营养替代品有着明显不同,在婴儿喂养方面有着独特的优势。除了母乳中极为优质的蛋白质能够保证婴儿的健康成长,母乳中的脂肪种类非常丰富,可以促进婴儿大脑和视网膜发育,调节免疫系统成熟,又有预防成年期心血管疾病的作用。另外,母乳中其他营养素,如碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素等,其种类和比例也都正好符合婴儿成长发育所需,并会随宝宝的成长阶段和个体发育情况而进行调整。从吸收角度来说,母乳中蛋白质以乳清蛋白为主,是宝宝最容易消化的蛋白质,同时,母乳中的许多营养素兼具功能性作用,如淀粉酶能够促进碳水化合物的消化和吸收,乳铁蛋白可以增加二价铁的吸收,使得母乳中的营养成分几乎全能被宝宝吸收利用。

  低致敏性-除了促进宝宝成长发育和智力发育,随着医学和生物学的发展,母乳的更多好处正在被人们所发现和重视,其中非常重要的一点便是母乳的低致敏性。这是因为母乳中的蛋白质分子结构、氨基酸排列顺序等与牛乳有较大差别,人类宝宝更易将母乳中的蛋白质识别为“自己的”,而将一般配方粉中的牛奶蛋白视为“外来的”,是具有潜在危险性的物质。

  益生菌定植-母乳喂养也是让宝宝尽早获得益生菌,增强免疫力的最好方式。母乳中所含的免疫抗体及益生菌能够帮助宝宝免疫系统尽早发育成熟,减少宝宝发生过敏性疾病的风险。同时,母乳喂养本身也是有菌喂养的过程,宝宝通过吮吸妈妈乳头而接触到细菌,有助于以双歧杆菌为主的肠道菌群在宝宝肠道内的尽早定植,帮助宝宝尽早达到肠道菌群平衡,不仅利于母乳的消化吸收,对减少过敏的发生和宝宝免疫系统的建立和成熟也都非常重要。

  因此,包括世界卫生组织在内的许多国际权威机构都建议,以纯母乳喂养4-6个月以上是预防宝宝过敏的最好方法。

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