对策
巧妙调解，曲径通幽
棉一社区、宁安社区、金马五社区居委会干部魏静、张聚杰、孙成芝结合长期调解工作经验指出，因噪音导致楼上楼下居民不和谐问题，事情虽小，但解决起来非常难。原因是，楼上业主总以为在家里闹动静，是自己的事，外人无权干涉。找到居委会来调解的，一般都是自己解决不了的，如果调解方法不当，就会弄巧成拙。
他们说，调解邻里纠纷是一门艺术，比如可建议楼上在桌椅腿下安一个胶皮垫;喜欢在家里练乐器、打麻将的居民，可采取隔音措施，尽量错开邻居休息时间;楼下居民睡觉时，可戴上耳塞，以保证睡眠质量。如果这样还解决不了问题，可找楼上最好的朋友，帮助调解。
协商不成可以起诉
河北明杰律师事务所王惠民律师表示，《民法通则》、《物权法》规定，楼上业主弄噪音扰民问题，侵犯了“相邻权”，在业主自身、物业公司、居委会、派出所劝阻无效的情况下，被侵害一方可固定相关证据，到法院诉讼。也可请当地公证处、噪音监测机构，到现场取证，然后再到法院起诉。
石家庄市社科院法律研究所所长刘丽新认为，通常情况下，楼上噪音并不是业主故意为之，而是没有意识到，楼下业主如果无法忍受，可委婉地提醒一下楼上，最好不要那么理直气壮地“兴师问罪”，甚至采取非理性举措。面对噪音，楼上换位思考，楼下以德报怨，依法依理解决问题，文明和谐相处。
