高级“鸡娃”：把握大脑发育，营养补充到位
0-3岁是大脑发育的关键时期，儿童的大脑会以惊人的速度发育，每秒能够建立超过100万个神经元连接，这是此后的任何阶段都无法再现的速度，这一时期的孩子有着巨大的潜力，大脑是“耗能大户”，营养不足会影响大脑潜能的发辉，与脑发育关系密切的营养素包括维生素A、维生素D、铁、锌、碘、叶酸等。
家长认知比较多的是缺铁性贫血会对儿童智力发育造成不可逆的影响，锌与儿童智力发育关系密切，而了解维生素A对脑发育的作用就少之又少了。维生素A在体内主要代谢产物为视黄酸，视黄酸可参与大脑皮层的成熟、神经细胞的形成、海马突触的可塑性等过程，当维生素A缺乏时会导致记忆力、认知能力和智力的降低。此外，维生素A还能促进铁的吸收和转运，参与造血过程，维生素A缺乏可增加缺铁性贫血的风险，影响宝宝的脑发育水平。
为什么要特别提到维生素A呢？因为，目前我国有半数儿童维生素A不达标。造成这个结果的原因包括：胎儿期“先天储备不足”；中国妈妈母乳中维生素A含量处于较低水平；日常膳食来源少、转化差；感染性疾病可大量消耗体内储存的维生素A。
此外，维生素D及其受体也能促进脑细胞分化，促进脑发育，而我国儿童维生素D缺乏和不足率也超过50%，维生素A和维生素D缺乏人群又高度重合。
面对维生素AD摄入和消耗“收支不平衡”的问题，高级“鸡娃”的妈妈们往往除了关注选择正确的早教方式，还会关注早期营养问题，根据专家的权威建议，从宝宝出生后每天预防性补充维生素AD，保证每天补充维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU，并持续补充到3岁。而在品牌选择上，她们更相信妈妈圈中有口皆碑的伊可新维生素AD滴剂，维生素AD剂量符合专家建议，口味好，每天一粒就可满足宝宝维生素AD营养需求。
除了预防性补充维生素AD，科学的喂养也很关键，蛋白质、锌、铁、碘、叶酸、DHA等有助脑发育的营养也不能忽视哦！科学的早教和营养补充，才能助力儿童早期发展。
