对于宝宝来说，维生素AD是“守护神”一般的存在。维生素A能够维持呼吸道、消化道黏膜的完整性，从而有效拦截住细菌、病毒等病原体入侵；体内能消灭病原体的是免疫细胞，还要具备充足的抗体，维生素A能够提升免疫细胞战斗力，还能促进抗体的合成和分泌，使宝宝能够打赢病毒和细菌。同时，维生素A还能帮助维生素D发挥更大的免疫调节功能，AD同补免疫力双倍提高。但维生素A受到食物来源的限制，维生素D的合成也受到光照诸多因素的影响，导致这两种营养素在婴幼儿时期较易缺乏，所以宝宝从出生起每天一粒伊可新维生素AD千万不能忘记哦！
穿戴用品
为了防止宝宝把衣服弄脏，也考虑到气温的变化，至少要为宝宝每天准备两套衣服，配套的还有内衣、袜子、备换鞋、吸汗巾、小毯子等。出游在外务必做好宝宝防晒工作，所以太阳帽、防晒衣都要准备好。
吃喝类用品
如果还没有添加辅食，那么奶粉、奶瓶加保温杯这三大件就足以喂饱宝宝了。如果已经添加了辅食，米粉是宝宝吃的最多的，可以用小罐子装起来，带上配套的餐具，这样进食更方便。为了防止宝宝进食时弄脏衣服，防水围兜也不能少哦！
日常用品
妈妈一定要一一核对，尽量把所需物品都带全。口罩、纸尿裤、隔尿垫、睡袋、护肤用品、洗漱用品、干/湿纸巾、毛巾、免洗手液、防蚊虫叮咬喷雾一样也不能少。还有一点非常重要，宝宝喜欢的玩具一定要带上，这可是出行路上的“安抚神器”。最后，有条件的话可以带上婴儿推车，让妈妈带娃出行更轻松些。
以上就是小编给宝妈们总结的出游用品清单，希望大家能和孩子度过一个健康、快乐、难忘的假期！
