症状2：生长发育受限，表现为易龋齿、身高增长缓慢等。
原因：缺乏维生素A会阻碍骨骼的生长，还会影响生长激素和甲状腺素的分泌，导致身高增长减慢，维生素A缺乏还会损害牙釉质，影响牙齿的坚固度，更易龋齿。
症状3：影响视觉发育，表现为近视风险增加，眼部感染风险增加，暗适应能力差。
原因：维生素A能维持正常视觉功能，及结膜、角膜、泪腺管上皮细胞的完整性，保持泪膜的功能和完整性，预防近视，增强结膜角膜的抗感染能力，减少眼部疾患。
症状4：易患缺铁性贫血，缺铁性贫血风险增加，对智力和体能造成不可逆的影响。
原因：维生素A参与铁的吸收和转运过程，研究表明缺铁性贫血儿童血清维生素A含量明显低于健康儿童。
综合以上，维生素A对孩子生长发育有着多方面促进作用，但因其亚临床缺乏和边缘性缺乏症状并不明显，家长往往忽视了日常补充的重要性，无形中成了危害宝宝健康的“帮凶”。所以家长对症状要加以分辨，及时补充防患于未然。
只要吃的好，宝宝就不会缺维生素A？那可能是你的一厢情愿！
据2019年底公布的最新大样本流调数据显示：6月龄-14岁儿童中维生素A缺乏率高达47.98%，且年龄越小缺乏率越高。除了家长忽视日常补充以外，胎儿期储备不足、生长发育需求量高、感染性疾病大量消耗、食物来源不充足都是造成维生素A普遍缺乏的背后“真凶”，额外补充才是解决缺乏问题之根本。
因此，我国儿科专家建议：从宝宝出生后每日补充维生素A1500IU-2000IU，及维生素D400IU-800IU，如伊可新维生素AD滴剂，持续补充到至少3岁，补到青春期更好。
