最后一个也是最重要，及时补充护眼营养素——维生素AD。维生素A也叫视黄醇，能够维持眼睛正常的视觉功能、泪液分泌、眼角膜/结膜等结构上皮细胞的完整性，对宝宝的视觉发育和近视预防都非常重要；钙有助于调节眼部肌肉的活动能力，有助于预防近视，而维生素D作为促钙吸收的重要营养，也很关键。而有些家长认为吃胡萝卜对宝宝视力好，因为可以补充维生素A，这种说法其实是片面的。胡萝卜等深色蔬菜中并不含有直接的维生素A，而是以没有活性的类胡萝卜素的形式存在，在一定条件下可以在体内转化为维生素A，但转化率非常低，再加上受烹饪条件、宝宝食量有限等条件限制，并不能摄取充足的量，对宝宝眼睛的作用也是有限的。所以，科学的补充方法，还是要每天额外补充1粒维生素AD滴剂（如伊可新），不仅能维持视觉、视力，还对宝宝免疫力、智力、骨骼和身高、造血功能等都有非常重要的促进作用。
“爸爸太爱我怎么办？”
新闻回顾：河南郑州一位爸爸嘴含输液管为女儿暖药液视频爆红网络，感动了万千网友，许多人都感叹“被这份父爱暖化了”。
专家解读：爱子之心让人感动，但这种做法并不提倡。因为有的药品不能加热，超过一定温度可能会使药物变质，如果不慎咬破输液管还容易导致交叉感染。一般来说，输液的药液温度是20℃左右，而人体体温是36℃左右，液体输入体内时会有凉意，但体温调节中枢会将体温调节至正常状态。如果担心孩子太冷可以用厚毛巾覆盖输液部位，并轻揉手臂上端，缓解手臂麻木感。
“你也有今天！”
新闻回顾：上海一位妈妈被不认真做作业的女儿气到发狂，连连咆哮，却乐坏了老父亲老母亲。原来23年前，她爸爸给她辅导功课时也是这般，为此还写下了一封家书：不养儿怎知父母累，请你20年后再看。网友不经感叹：天道好轮回，苍天饶过谁！
专家解读：“咆哮式家长”近年来成为网上热议的话题，很多父母表示，不是我不想温柔，实在是孩子“软硬不吃”，让人操碎了心。很多家长都存在一个误区：犯错就是不完美的表现。因而只要孩子有一点小毛病，就会很焦虑，控制不住发脾气，事后又追悔莫及。对此，家长要学会转换思路，将犯错当成孩子学习的机会，同时改变“奖励”、“惩罚”这些老招数，多让孩子自己做决定，自己承受后果，才能培养孩子的“内驱力”。
