“背忘路”组合正式成立 试问多少星妈败给了“孕傻”

  3、生理周期的影响

  正常人都会有生理周期,生理低谷期时思维跟不上、不太活跃、精神不佳等都是正常的现象。孕妈到了生理周期时也会出现以上症状,实属正常。

  4、压力过大

  现代女性往往对自己的要求比较严格,她们对自己职业生涯的期望很高,还在工作的孕妈压力自然就比其他人大。而即使是全职妈妈,也会因为照顾宝宝的力不从心、繁杂的家务、长辈的指责、家庭琐事而坐立不安!

  就算脑子落医院 这件事儿也不敢遗忘

  尽管半夜起来给“大型碎钞机”喂奶、换尿布,天天熬鹰,脑袋不太灵光,进入忘性大的最高境界,妈妈们也千万要记得每日为宝宝补充维生素AD(宝宝0-3岁期间最容易缺乏的营养素)。因为妈妈孕傻的三年,也正是宝宝生长发育的黄金时期,更是奠定一生健康基础的关键时期,“都哈理论”提出生命早期的营养会影响宝宝一生的健康。

  维生素AD可以说影响着婴幼儿健康的方方面面,包括视觉发育、免疫系统发育、骨骼和身高发育、造血功能和智力发育等,如果没有及时补充维生素AD,摄入不足可影响视力,造成骨骼和牙齿发育迟缓、身高增长缓慢、抗感染能力下降、缺铁性贫血风险增加,还会影响未来的认知能力和专注力。但我国是维生素A中度缺乏国家,0~6岁儿童群体中维生素A缺乏率高达50%,年龄越小缺乏率越高。与此同时,维生素D缺乏属于全球普遍问题,所以我国儿童保健机构和儿科专家建议:从宝宝出生起每天服用1粒维生素AD滴剂(如伊可新),至少持续补充到3岁。

  最后奉劝每位妈妈,一定要避免自我心理暗示。一定要相信,生了娃你也是整条街最靓、最机智的辣妈。

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