一直以来，宝宝的日常饮食就是妈妈们的重点关注对象。尤其是1岁以后，除了奶类摄入，宝宝可添加的辅食种类和量大大增加。但掌握正确的方法，关注宝宝营养摄入水平非常重要，有时候饮食多样化的宝宝仍然会出现营养不良，导致身高、体重增长缓慢。妈妈们要掌握以下几个喂养误区才行！
【辅食篇】
误区一：辅食种类太多用力过猛
没有完美的食物，只有食材种类足够多，营养才丰富。受此影响，很多妈妈在给宝宝添加辅食后，因为怕营养不全面，每天琢磨尽可能多的辅食，各种各样的食材轮番上阵。这样的初衷的确是好的，但对于1岁多的宝宝来说，肠道消化系统尚未发育健全，胃容量有限，辅食的添加量要科学合理，避免造成肠胃紊乱，反而容易出现消化不良、便秘、腹泻等肠道问题，进而食欲下降，影响生长发育。针对这一情况，妈妈添加辅食时要注意遵循由少到多，由简单到复杂，逐量添加的原则，同时尽量保持食材的原汁原味，避免在多种味道的刺激下，孩子出现挑食、偏食的不良饮食习惯。
