在这个“颜即正义”的看脸社会，拥有一双漂亮的大长腿，绝对能让外貌加分不少。虽然身高和腿型在某程度上会受到基因的影响，但后天努力也发挥着重要的作用。充足的营养、适当的锻炼、规律的睡眠等后天因素对长高至关重要，而一些不恰当的养育方式则可能使宝宝长不高、腿型变丑，大长腿也就无望了。
坐姿有误：影响腿型，造成骨骼缺陷
很多刚学会独坐和爬行的宝宝玩耍时，都喜欢屁股着地，双腿外翻坐成“W”型，也就是所谓的“W坐姿”。宝宝用这种坐姿，身体和地面的接触面积可以达到最大，肌肉张力低，坐得最稳也最省力，因而感觉很放松。但是，“W 坐姿”容易形成X型腿，造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。长期这样坐的话，可能会引起骨盆倾斜，内八、外八等异常走路姿势，不仅影响腿型，还可能造成“脊柱前凸”，直接影响长高。如果宝宝喜欢跪坐也要马上纠正，长期跪坐容易导致大腿弯曲，形成O型腿。跪坐过久身体还会向前倾，不利于宝宝脊椎发育，容易形成驼背。另外，弓腰或驼背坐也不可取，严重甚至会影响身体平衡和协调能力。日常生活中，建议宝宝选择“盘腿坐”、“V型坐”、“侧坐”和“环坐”等适合身体发育的坐姿，避免错误坐姿带来的负面影响。家长也应该多鼓励或者有意识地帮助宝宝轮换不同坐姿，纠正不良习惯，这样才能为宝宝将来的大长腿奠定基础哦！
