准妈妈服用了马皮做成的假阿胶，不仅不能滋阴补血，反而会引起大出血，严重的可能会导致流产。
而牛皮或者猪皮制成的假阿胶，服用以后也达不到补血的效果。
没有效果算轻的，如果用病死的动作皮或者其他工业材料来制作，会引起准妈妈腹泻腹痛。
所以，准妈妈购买阿胶一定要从正规渠道购买，不要为了图一点小便宜，反而坑了自己和胎宝，更加不要太相信那些"肆虐"朋友圈的阿胶广告。
答应我，为了孩子，一定要慎重慎重再慎重!
▲鉴别真假阿胶的方法
除了确保购买渠道以外，准妈妈自己也要学会如何鉴别阿胶。
鉴别阿胶主要从以下7个角度入手，如果鉴别后感觉是假阿胶，准妈妈就一定不能再服用了。
除了阿胶，准妈妈还可以选择什么来补充营养
孕期贫血不一定需要服用阿胶进补，尤其有的准妈妈对自己身体情况不了解，盲目的服用阿胶并不是一件好事。
其实，除了服用阿胶，孕期补血还有其他更简单更安全的方法。
①补血先补铁
孕期贫血，补铁是关键。
准妈妈可以多食用一些动物的内脏，每周吃1-2次，每次2两左右即可。或者多吃一些红肉，如牛、猪、羊、动物血等等。这些食物不仅含铁量高，而且和人体中的成分比较接近，有利于准妈妈吸收。
②荤素搭配
孕期补血，还要注意饮食的荤素搭配。
红枣、糯米、黑木耳、黑芝麻等食物中含铁量较高，准妈妈可以和其他含铁量高的肉类搭配食用。红枣糯米粥或黑芝麻，红枣茶都是不错的选择。
③补充维生素C
准妈妈除了补铁以外，还应该补充维生素C来促进人体对铁的吸收。准妈妈饭后可以吃些水果，或者喝一些果汁，都能提高对食物中铁的吸收。
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