三、拉肚子宝宝的喂养
宝宝拉肚子应该怎么吃：
腹泻期间良好的营养，有利于腹泻的治疗，除重度腹泻采用补液禁食外，需要加强腹泻期间营养的补充。让宝宝吃一些常规需要吃的食物、不要减少减量，鼓励宝宝增加进食次数，对宝宝肠胃恢复更加好一些，但还需结合实际情况，按需喂养，不限量不勉强；继续给宝宝吃辅食，但不添加新的辅食种类，还要讲究容易消化吸收；忌生冷、忌高糖、忌高脂肪食物、忌刺激性食物，不喝二氧化碳饮料、果汁、甜茶等，减少对宝宝肠道的负担。
宝宝拉肚子还需要喂母乳或者需要更换奶粉吗：
对宝宝而言，母乳更容易消化吸收，母乳本身含有抗体，有利于肠道菌群的回复和宝宝的肠道健康。所以宝宝拉肚子期间，建议继续喂养母乳，用奶粉喂养的宝宝也要增加母乳喂养的比例。
腹泻会导致肠道里面乳糖酶的急性丢失，所以拉肚子的宝宝糖不耐受，建议在宝宝拉肚子期间把奶粉换成低乳糖或无乳糖的奶粉，也可以在宝宝吃奶粉之前让宝宝吃乳糖酶（最好吃到宝宝腹泻停止后的两周），帮助消化分解。
宝宝止泻食疗方：
①生苹果泥、熟苹果泥，（苹果1个+盐0.8-0.9克+糖5克+水250毫升）；
②熟的胡萝卜汁（鲜胡萝卜1根+适量水，煮烂后去渣取汁）；
温馨提示：
苹果含有的鞣酸，有较好的止泻作用；
生苹果泥、熟苹果泥必须每天吃够量（每天2-3次，每次50g左右）才真正有止泻作用。
容易拉肚子的宝宝日常食疗方：
①薏仁鸡内金粥（生薏仁米30克+鸡内金1个+粳米25克）
②淮山粳米粥（粳米50克+淮山药细粉20克）
③栗子糊（生栗子肉3-5枚捣烂+水）
④石榴蜜糖饮（新鲜石榴果肉2个+水500ml煎煮，捞去石榴果肉，加少量蜂蜜调味，适用于1岁以上宝宝）
拉肚子的宝宝怎么护理：
注意环境温度的变化，比如室内的空调温度不要太低、宝宝从室外回来不能立刻进入开着空调的房间、常为宝宝擦干身上的汗、换上干爽的衣服等；腹部的保暖会减轻宝宝拉肚子的不适感，可以适当地给宝宝的腹部按摩；对能接触到的玩具餐具等进行清洗和消毒；臀部的正确护理可防止宝宝“红屁屁”，便后用温水清洗宝宝肛门（不要用碱性清洁剂），用干毛巾轻轻沾干，涂上护肤霜，如有局部发炎，可以把宝宝的臀部暴露到空气中，等表面干燥后再涂药膏。
日常预防：
注意环境和衣着；
保证宝宝活动量和睡眠；
宝宝按摩和做操；
不在夏季断奶；
注意饮食卫生；
