预防与控制!把握“坚持与拒绝”原则
1、坚持科学添加辅食,拒绝过早过晚
辅食添加应该按照由少到多、由一种到多种的原则,遵循“淀粉(谷物)-蔬菜-水果-动物”的顺序。初次添加辅食要注意观察宝宝的反应,如果对某一种食物过敏,在尝试初期就能观察出来,1岁内避免食用易引发过敏的食材。此外,宝宝添加辅食的理想时间应该是4-6个月,过早过晚都不利于宝宝营养吸收和对食物接受度。
一旦发现宝宝对某种食物过敏,父母最好避免让宝宝继续食用,并保持观察,查找真正的过敏原因。比如宝宝可能是对芒果本身过敏,也有可能是因为食用方式导致的皮肤过敏。并不是对一种食物过敏就会永远过敏,待家长观察1-2月后,可以尝试给宝宝重新添加。
2、坚持补充益生菌,拒绝滥用抗生素
当宝宝过敏后出现皮肤红肿、瘙痒的情况,有的家长为了给宝宝及时止痒、消肿可能会根据自己主观经验去涂抹一些含有抗生素的药物,甚至还会给宝宝服用一些抗过敏的药物。事实上,这些方法只是“治标不治本”。随着生活方式和环境的变化,儿童过敏性疾病在不断增加,究其病因十分复杂,一般认为与遗传和外界环境饮食等有密切关系。因此,除了日常注意避免接触过敏原外,妈妈们还可以通过含有抗敏配方的益生菌来预防和缓解宝宝的过敏问题。
例如伊可新牌“伊儿敏”益生菌粉,是一款具有抗敏配方的益生菌粉,专为过敏体质的宝宝设计,每袋含100亿活菌,能有效调节免疫功能,预防和改善过敏体质,有效减少过敏性疾病的发生。配方中的鼠李糖乳杆菌HN001能够在婴儿生长初期改善免疫系统功能,增强自然免疫力;双歧杆菌Bi-26能够抑制宝宝肠道有害菌生长,提高机体抗病能力;副干酪乳杆菌Lpc-37能够改善肠道微生态环境,以及调节免疫应答;乳双歧杆菌Bl-04能够抑制花粉过敏病症,缓解患儿鼻部症状。另外,孕妈妈服用还可以降低过敏的遗传率。
此外,家长需要保持室内卫生、通风良好,为孩子创造健康的居室环境,并且一定要注意保持孩子的个人卫生。