雷区之四:腹泻时禁食或停掉原本补充的营养素!
小宝宝胃肠功能发育不完善,比较容易发生腹泻,本来在补着伊可新维生素AD,妈妈一看宝宝腹泻了,赶紧都停掉,有的妈妈还认为不吃不拉,饮食都开始限制!其实这是完全错误的!
腹泻的时候,宝宝体内营养素流失会更多,而且反复的腹泻会增加肠道粘膜的损伤,让腹泻愈演愈烈。这个时候绝对不能禁食,但要注意饮食不要生冷油腻,需要清淡易消化,少食多餐。而宝宝吃的伊可新中,维生素A是能够修复肠道粘膜的,这对于宝宝的病情恢复是有益处的。此外,在腹泻期间,给宝宝补锌(每日10-20mg)连续10-14天,能够明显缩短病程,还能预防复发,这可是很重要的哦!
雷区之五:腹泻后一定要大补特补!
宝宝腹泻时会伴有食欲不振、精神不佳等症状,所以很多妈妈在宝宝病愈后想要通过进补的方式,试图将宝宝在腹泻期间流失的营养补回来,甚至给宝宝喝各种“十全大补汤”。但是,家长们却会发现宝宝似乎并没有补到营养,反而还会影响腹泻后的身体恢复。这是由于腹泻过后,宝宝的肠胃功能受到影响,尚未完全恢复到健康时的状态,进补太多反而会给肠胃造成负担,造成肠胃运转不良。
所以,宝宝病愈后的几天,应给宝宝补充清淡、易消化的食物,忌油腻和生冷的食物;适当进食一些蔬菜水果等,以保证足够的维生素和矿物质摄入,还可以给宝宝喝一些有营养的米粥等。宝宝腹泻恢复一周左右,再给宝宝添加一些肉、蛋、鱼等高脂肪、高蛋白的食物。
经过小编的悉心讲解,妈妈们一定要在日常生活中规避以上五大雷区,助力宝宝肠道健康噢!