“它”风靡早餐界,却让人中毒于无形
编辑:Emily 出处: 妈妈网
豆浆,因为营养价值高、容易被吸收而备受大众喜爱很多人都习惯早上喝一杯豆浆。但最近几年,关于豆浆的各种说法一直没有停息过:豆浆牛奶不能一起喝?豆浆喝多了易致癌?豆浆含有激素……这些令人担忧的说法到底有没有科学依据?今天的《知识大爆炸》就让我们一起来揭开真相。

  豆浆君放置超六小时有毒

  检测人员购买黄豆模拟家庭制作豆浆,并对制成的豆浆进行了一个菌落总数的测底。

  新鲜豆浆测出来的菌落总数是 300个CFU/mL。

  一个小时后,检测结果为630CFU/mL。

  三个小时后,检测结果为1600CFU/mL。

  六小时后,检测人员对豆浆进行最后一次采样,结果菌落总数出现大量增多的现象,菌落数量从不满3000到过万,仅仅用了1个小时。同新鲜豆浆相比,放置6小时后的菌落总数竟是最初时的36倍!!!

  专家指出,因为豆浆有丰富的蛋白质还有碳水化合物,正好利于细菌滋生,存放6小时后的豆浆已经是一个不合格的食品,这个时候饮用极大可能会引起腹泻等不良反应。

  豆浆君的储存之道

  1、食物一般都有保质期,豆浆最好在做出2小时内喝完。

  2、家庭自制豆浆放在冰箱里保存,应该煮沸冷却后加盖,或使用密封性能较好的保鲜膜封好再冷藏。冷藏前不宜加糖,待饮用时再根据需要酌情加糖。冷藏时间最好控制在12-24小时内,因为冰箱不能杀菌,只能在一定程度上抑制细菌的繁殖。

  3、不少妈妈习惯将豆浆放入保温瓶或是杯子里储藏,等上几个小时后再饮用,这种方式是不提倡的,因为瓶内细菌会大量生殖,因此无论哪种容器保存,都不建议放太久。

分享到: