“芒果性皮炎”VS“菠萝过敏症”

　　芒果皮中含有单(或二)羟基苯(生漆中就含有此成分)，可引起过敏。未熟透的芒果还含有醛酸，对皮肤粘膜有一定刺激作用。宝宝皮肤稚嫩，如果拿起芒果就啃，容易出现“香肠嘴”、口周皮疹等过敏症状。

　　菠萝内的 “甙类”对人的口腔粘膜有一定刺激性，直接食用会感觉口腔发痒。其中的“菠萝蛋白酶”可使胃肠黏膜的通透性增加，宝宝肠胃直接食用可能会出现腹痛、呕吐、腹泻、荨麻疹等过敏反应。

　　防过敏宝宝安全进食水果攻略

　　1、每天不要超过三种水果：每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。小宝宝在第一次尝试食用芒果等易致敏的水果时，要少量食用；因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。

　　2、饭后一小时再吃水果： 因为宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时吃水果会占用空间，影响正餐营养素的摄入；饭后马上吃水果，其间的单糖物质堵在胃中，易构成胃胀气，还可能导致便秘。

　　芒果切块吃：将芒果去皮，切成小块，用勺子直接送入宝宝口内(尽量不碰到嘴唇周围)，若少量进食后3天内没有出现过敏、消化不良等不适，那以后就可以放心地适量食用了，但吃完要马上用凉水(忌热水)给宝宝洗脸、洗手。

　　3、热一热再吃：对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝，最好加热后再给宝宝吃，避免因过凉影响胃肠道。家长可以将水果搅打成汁再用温开水稀释给宝宝食用，适合第一次让宝宝尝试食用刺激性较强的水果如菠萝、芒果等。

　　菠萝粥：通过加热(100℃)处理，“菠萝蛋白酶”可完全被破坏。因此，父母可以将切好的菠萝丁做进宝宝的粥里，这样的粥不仅有菠萝浓浓的香甜味，其酸甜适宜的口感也很容易让宝宝接受。

　　【主播结语】春季是各类过敏性疾病的高发期，宝宝由于自身抵抗力较弱，除了要注意疾病的预防外，更要注意宝宝进食！常言道：病从口入。管好宝宝的嘴，至少能减小一半生病的风险。为了宝宝的身体健康，宝妈们还是长点心吧！

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