元宵节!让宝宝健康吃汤圆的秘诀

编辑:Hailey

  元宵节全家人热热闹闹的吃汤圆是件很幸福的事情,但是妈妈们要注意,汤圆好吃却不适合多吃,特别是肠胃比较脆弱的宝宝们,和主播一起来看看宝宝吃汤圆要注意哪些事宜呢?

  尽量少吃汤圆

  汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉,粘性高,不易消化,对于肠胃功能不佳者,特别是一吃糯米就泛酸的患者,最好就不要吃了。小孩子,在食用汤圆的时候也应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍。

  宝宝多大能吃元宵?

  3岁以内的宝宝不适合吃元宵,因为:

  1、由于糯米比较黏,1岁以下的孩子很可能将元宵粘在食道而阻塞呼吸道;

  2、1到2岁的孩子不容易嚼碎元宵馅中的花生;

  3、患有呼吸道疾病的孩子应尽量少吃元宵以防加重病情;

  4、小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,即使大一些的孩子吃元宵时不能急于整个吃,要分成1/3~1/2吃,吃完一口再吃第二口,以防意外。

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