手脚冰凉的女子都辣么柔弱，这么调理才是好的
问：手脚冰冷怎么办
答：手脚冰凉有三种情况，身体偏寒，肝气郁滞或者寒气在血脉中。情况不够具体，不能判断。
问：手脚冰凉怎么改善，求解答谢谢
答：手脚冰冷，这个在中医里情况很多，有的是身体整体虚寒，有的仅仅是寒在血脉，还有一类是肝气郁滞造成阳气不能伸张也会造成，所以具体你属于哪一类是无法判断的，不能给您合理的建议
问：马医生好，我到了夏天手脚也很容易就是冰凉的，也有点贫血，经期总是不定时，量也不多...请问这是寒性体质吗？可以通过吃什么食物来调理吗？
答：这个属于气血不足，寒凝血脉造成的，这样的体制是寒在血脉，也属于体寒的一种，平时可以吃温补气血的食材，例如羊肉、阿胶、鹿角片等，但要选择季节，一般冬季进补较为适宜
全身疼痛、感觉身体酸酸的，怎么办才好？
问：您好，尿频，腰总感觉不舒服，站久了腰酸疼，是怎么回事。
答：尿频，腰部不适，这个考虑肾阳不足，导致膀胱气化不利的原因
问：马医生，手肘关节和膝盖关节预到天冷或吹空调就酸涨酸涨的，要怎么办好，谢谢
答：这种情况属于关节内停留寒湿造成的，平时可以对关键做做艾灸，发散寒气，也可以用艾叶水经常泡脚，多增加户外运动，促进气血运行
问：痰多尿频腰疼怎么办，如果用艾灸炙那些穴位好。 吃六味地黄丸行吗
答：这个情况是脾肾阳虚，脾运化不利导致痰多，肾阳不足导致腰酸尿频，温补肾阳为主。但是中医需要四诊和参结合舌象和脉象，建议当地医生当面诊治，比较妥当。六味地黄丸不行，温阳的应该服用桂附地黄丸，艾灸可以选取脾腧，肾腧，名门，足三里，三阴交，关元，气海等
问：医生您好，我经常背部痛，已经很长时间了，腰肚挤也怕冷，是怎么一回事，需要怎样去调理。
答：肾阳亏虚，督脉瘀阻可以造成腰背疼痛，脾阳不足中焦寒凝导致肚脐周围冷痛。平时背部和脐周可以尝试艾灸。具体药物治疗需要去当地医院结合舌脉情况当面诊治。
