从伸懒腰到螳螂拳 感受孕期最强胎动!

编辑:Maytime

  29~31周胎动的感觉

  宝宝胎动的幅度变小了,但你却能更加明显地感觉到胎动。胎动的幅度变小,是因为随着宝宝长大,你子宫里的空间变得狭窄了,他的活动受到了限制。

  32~33周胎动的感觉

  这时候,宝宝的胎动将达到高峰。由于你的宝宝越来越大,越来越强壮,从现在开始,你将注意到宝宝胎动的频率明显增加,胎动方式也变得多种多样了。

  36周左右胎动的感觉

  这时候,宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体,摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎,你子宫和腹部的肌肉会比较紧,它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子,有时候,这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。

  36~40周胎动的感觉

  随着宝宝越长越大,大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果宝宝正在吮吸自己的拇指,突然发现“找不到”拇指了,他的小脑袋就会从一边转到另一边,试图找回自己的拇指来。这时,你就会感到宝宝这一快速、突发的胎动。

  在孕期的最后两周,胎动可能会稍慢下来,宝宝成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的,你不必担心。需要提醒你的是,即便是在你明显感觉到胎动以后的日子里,宝宝也并不是一直都在你的肚子里拳打脚踢、动来动去的。因为他和你一样,也需要休息和睡觉。有时,他会安静地、一动不动地躺上几个小时。

  Tips:胎动频繁的时间段

  1、夜晚睡前之前。宝宝在晚上活动是很频繁的,一个原因是因为宝宝很有精神,一个原因是孕妇妈妈处于静下来的情况下,所以感受到的胎动特别多。

  2、饭后。用餐后孕妈咪体内的血糖含量增加了,宝宝也吸收了能量,就变得有力气了。

  3、洗澡的时候。孕妇在洗澡的时候,通常都会比较放松,这种情绪会传送给宝贝,所以宝宝也会更有精神。

  4、胎教或者对着肚子说话的时候。这个时候是爸爸和妈妈交流和增进感情的时候,宝宝会用胎动的方式来表达自己的感觉。

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