4、锻炼孩子的前庭平衡功能

　　从生物学上说，孩子专注力的高低，在于大脑的前庭平衡功能是否完善。研究表明，对孩子前庭平衡功能的训练，应该从怀孕时就开始。孕妇适当地运动、散步、做家务等，都有助于胎儿前庭平衡功能的提高，这比躺着不动好得多。而孩子出生后，多让孩子动一动，也有助于孩子的前庭平衡功能发育，从而让他的专注力和协调能力得到提升。

　　大一点的孩子，可以通过运动锻炼来提高前庭的平衡功能。例如，旋转木马、旋转椅子，甚至让孩子在原地打转等旋转运动，都有助于训练孩子的前庭觉。荡秋千、吊床、走平衡木、蹦床、翻滚、跳绳、骑滑板车等摇晃运动、跳跃运动，也能让孩子的平衡能力得到提升。

　　5、让孩子觉得学习更有趣

　　很多孩子对学习不认真，上课不专心，主要是由于他们认为学习很无聊。小西瓜在前面也说过，兴趣是影响孩子专注力高低的一个重要影响因素。所以，想让孩子学习成绩提高，家长就要先想办法让学习变得有趣起来。对有趣的事物，孩子们的专注力往往比较高。

　　在教孩子学习加减法的时候，单纯的“纸上谈兵”当然枯燥，但假如用数豆子、跳格子等方法来教，孩子一定觉得很好玩，从而也更容易记进脑子里。又例如，教孩子认字的时候，简单的一笔一划地教，孩子一定很难记得住，但如果将文字形象化，或者通过找字游戏、造句游戏来教，枯燥的文字也变得生动起来，孩子的兴趣以提高，他的专注力自然也能够得到加强，相对也会掌握得更好。

　　【小西瓜总结】孩子注意力不集中，学习成绩不理想，麻麻千万不要轻易对孩子发火，不如先从家长自己的身上找原因。有时候，孩子的学习成绩差，可能正是源于小时候家长犯的一个错——经常打断孩子的注意力。责骂、生气，不如改变方法，从日常生活的小细节做起，保护并提升孩子的专注力，将对孩子一生的学习和生活都有益。

关注【妈妈网】微信可获取更多精彩母婴资讯及福利：打开微信→添加好友→查找【妈妈网】or【mama_cn】即可。