在当今以瘦为美的审美观下,许多女性都会借助健身教练或节食来减肥。英国一名22岁的女子却尝试了与众不同的方式,她在社交网站instagram上晒食物照,并接受网友的评论,这个方法让她减掉57KG!
洁丝(Jess Semmens)就是我们今天文章的女主角,在她15岁时体重就曾高达90公斤,但是当时的男朋友并不嫌弃她的身材,所以在两年的恋爱时间里,她就飙升到140公斤!
洁丝说:“我那时连走路都会喘……”在2011年的时候洁丝选择去看医生,当时医生很认真的告诉她:“如果你再不减肥的话,可能活不过35岁。”从此洁丝决定离开不在意她体重的男友,为了健康放弃了爱情!
在尝试过一系列减肥方法后,洁丝进入到了瓶颈期,就连每天只摄取1600卡路里都不能让她瘦了……于是,她灵机一动想到应该把自己每天的食物晒到Instagram上,请网友评论是否健康。没想到这一方法让她在两年内成功瘦掉57公斤!
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