时间到!这个天，不管是迫不及待还是万分不愿，手臂和腿部都得露出来见人了，还不赶快抓住它好好“调教”，整出个满意的身材来!
调教区域1：粗大腿
放大镜：天哪，大腿粗简直是短裤和裙子的杀手(除非整个夏天都穿长裙……)但如果不穿短裤和裙子，夏天还有什么意义呢?趁着天气还没热起来，必须把大腿给“瘦”了!
明星劳模：又长、又细、又美的腿，非罗西·汉丁顿-惠特莉(Rosie Huntington-Whiteley)莫属啊。每次出现在街拍图里，人们都只想把眼睛集中在她的大腿上，那性感撩人的曲线完美地诠释了什么叫“诱惑”。
拯救对策：按摩消灭粗大腿
坐在地板上，左腿伸直右腿屈膝。拇指用力握紧右大腿，手掌也要用力贴紧腿部皮肤，稍稍用力下压，并从膝盖往大腿根部按摩(注意方向)。反复按摩6次后换边做相同动作。
本文来源于腾讯时尚
