瘦肉胡萝卜玉米粥 2分钟教你暖胃又养生
编辑:Amelie 出处: 妈妈网
瘦肉、胡萝卜、玉米这三样种平时看着丝毫没有勾搭嫌疑的食材,有一天一不小心把它们混装在一起,搅拌~搅拌~搅拌~……于是,美味而又不失清淡的瘦肉胡萝卜玉米粥就诞生了。本期《麻麻微视频》就带着大家走进粥的世界,看看“好粥道”究竟是怎么“熬”的!

  【妈妈网特稿】瘦肉、胡萝卜、玉米这三种平时看着丝毫没有勾搭嫌疑的食材,有一天一不小心把它们混装在一起,搅拌~搅拌~搅拌~……于是,美味而又不失清淡的瘦肉胡萝卜玉米粥就诞生了。瘦肉胡萝卜玉米粥,不仅有着清丽脱俗的外表,它还是非常有“内涵”的哦。本期《麻麻微视频》就带着大家走进粥的世界,看看“好粥道”究竟是怎么“熬”出来的!

  #瘦肉胡萝卜玉米粥#

  推荐辣妈@大美chenchen

  推荐理由:清淡中透着香甜,香甜中饱含细腻,怎一个“香”字了得?

  食材:大米、瘦肉、玉米、胡萝卜、生姜、香葱、食盐

  做法:

  1、首先,取1块瘦肉,切成瘦肉丁备用;

  2、再取半个玉米,用刀削下玉米粒备用;

  3、取半个胡萝卜,却成胡萝卜丁备用;

  4、取1根葱,要留下葱叶哦,将葱叶切成葱花备用;

  5、取1小块生姜,切成细小生姜丁备用;

  6、取大米半碗洗好,再放进锅里煮;

  7、待锅里的水开之后,放下刚刚备好的玉米粒、生姜丁跟瘦肉丁一起煮;

  8、煮10分钟左右,放入胡萝卜丁,再加入适量的食盐;

  9、将倒入锅中的食材搅拌均匀,煮5分钟左右;

  10、全部煮熟后盛到碗里,撒上刚刚备好的葱花;

  OK,清淡美味,营养丰富的瘦肉胡萝卜玉米粥就大功告成啦!接下来就是享受美味的时间了哦!

分享到: