胎宝宝：我是吃货，但我不能吃这些食物！

　　二、罐头食品

孕妇不能吃罐头食品

　　胎宝宝：妈妈，它味道怪怪的，我不喜欢吃！

　　即使胎宝宝是吃货，但是TA也不一定会喜欢吃这些密封包装的食物。众所周知的是，罐头食品在制作过程中，都会加入一定量的添加剂，如：人工合成的色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成年人影响不大，但孕妇如果摄入过多，则对胎儿健康和脑部发育不利。

　　另外，罐头食品的营养价值并不高。毕竟经过高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分，都受到了严重的摧残和一定程度的破坏。