【90新孕事】土肥圆靠边 誓要做辣妈！

　　辣妈真经之“迈开你的腿”

　　没有一个好的身段气质，吃啥穿啥都白搭，请各位准妈不要睡了吃、吃了睡，没时间挤时间也要做做高大上的孕妇瑜伽，让美从内而外霸气侧漏那你就赢了！

　　招式一、美臀安胎招

　　1、弯曲右腿向内，弯曲左小腿向外。

　　2、吸气，两臂向上，两手合十在头顶。两臂伸展向上或把掌根落在头顶。

　    编编温馨提醒：此套动作重心要放于两臀之间，方能修成无敌孕期好气质。