孕妇体重过轻引起的问题
孕妇体重一定程度上影响胎儿的发育，孕妇体重过轻容易生出低体重儿。体重低于2500克的新生儿称为低体重儿。这样的新生儿皮下脂肪少，保温能力差，呼吸机能和代谢机能都比较弱，特别容易感染疾病，死亡率比体重正常的新生儿要高得多，智力发展也会受到一定的影响。胎儿营养不足，出生后体弱多病，增加了养育的困难。因此孕期，准妈妈要时刻关注自己的体重。
吴佩慈孕妇照
孕妇体重增加过少如何增重？
佩慈准妈妈的体重增加比标准要低，还有2个月，要后来居上才是。和佩慈一样体重不达标的准妈妈，如何增加体重？
1、首先要补充热量，孕妇平均每天的基本热量需求量大约在2200~2800千卡之间，所以多吃全麦面包、燕麦片和白米饭可以满足这一需求。
2、增加脂肪的摄入。孕妇可以通过食油脂类、硬果类等食物来增加对特殊脂肪（指必需脂肪酸）的摄入，也可以用最健康的油脂--橄榄油来代替其他食用油，这样子对胎儿的发育也很有帮助。
3、适当增加摄入富含蛋白质的食物。如果你在孕期摄入蛋白质不足也会影响你的身体和胎儿的正常发育。根据我国孕妇膳食营养素摄入量标准，你在孕期对蛋白质的摄入量逐渐增多。孕早期需要每天摄入70g，孕中期是 80g，而孕晚期则增加到了85g。餐桌上常见的鸡、鸭、鱼、猪等肉类、奶、蛋、五谷杂粮和豆制品等都是丰富的蛋白质来源。
