孕妇上火后怎么办？
三、孕妇上火后怎么办？
每个人的体质不同，尤其在特殊的孕期，准妈咪们体内受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，身体很容易出现某些热性的症状，俗称“上火”，如果孕妈咪本身是非常容易上火的体质，还是应该忍痛割爱，尽量少吃糖分高的龙眼。或者您正好此时已经上火，下面介绍一款即降火又美容，并且还非常好喝的精致甜品给你哟！
【银耳雪梨汤】
主料：火龙果、银耳、雪梨。
辅料：冰糖、枸杞。
做法：
1.银耳、用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，火龙果肉和雪梨切成均匀的小块。
2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时；
3.将炖好的汤盛出，撒上枸杞即可开始享用。
