六个养胎常识 助你有个好孕气

编辑:wuyuxi

  Q:为什么在怀孕后期,坐着时尾椎会痛得让人感觉如坐针毡?而且手和脚会有麻麻的感觉?

  A:进入怀孕后期,越来越大的子宫和胎儿使得孕妈妈的脊椎负荷增加,当脊椎的最后一节受到压迫,孕妈妈就容易感觉到腰酸背痛,如坐针毡。王乐明医师建议避免长时间坐着,平常要多走动、散步可帮助改善。


六个养胎常识 助你有个好孕

  另外,当手脚水肿而使得周边神经易受到压迫,就会感觉手脚发麻。这种情况没有方法根治,不妨多按摩、甩手或做肢体伸展,以促进体液回流,可以减少发麻的不适。

  Q:为什么怀孕中期以后,肚子容易有紧绷感?

  A:王乐明医师表示,怀孕中期以后子宫撑大是造成腹部紧绷感的原因。在怀孕前,子宫只有约一个拳头大小,大约怀孕10周会扩大到骨盆腔外,约20周从孕妈妈外观上就能明显看出来小腹微凸;到了30周,子宫已经扩大至横隔膜,为了让子宫维持稳定,子宫前方的子宫圆韧带也会逐渐被撑大拉长,所以孕妈妈会感觉到整个腹部有一股拉扯的力量。

  “如果是剧烈的疼痛感,而且痛感的位置不是呈对称,应该立即就医检查。若抽血检查发现白血球指数上升,有可能是感染的征兆。及时就医诊治才能降低对胎儿造成的影响。”

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