准妈必看 胎儿头发生长的秘密

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胎宝宝头发数量的多少取决于遗传因素

  secret3:为什么有的胎宝宝头发多,有的胎宝宝头发少呢?

  有些妈妈可能会疑问,都是同时出生的宝宝,为什么有的头发浓密,有的则头发稀少呢?

  其实,胎宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素,存在着个体差异。因为胎儿头发的遗传倾向比较明显,数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。

  就是说,如果爸妈头发浓密,则生出宝宝的头发也浓密;爸妈头发稀疏,生出宝宝的头发也不多;爸妈头发不够黑,生出的宝宝可能也是个“黄毛”;爸妈头发天然卷,生出宝宝自然也是个“小卷毛”。

  通常每个人头发的多少因人而异,但一个人要长多少头发一般来讲在胚胎6个月时就决定了。

  毛囊是生长头发的源泉,它在胎儿时期就形成了,数量的多少主要取决于遗传因素。除了遗传之外,胎儿头发生长其次也与妈妈怀孕期间营养摄取得足不足有关。那么孕妈需要摄取哪些营养才能让胎儿头发长得好呢?

  secret4:孕妈吃什么对胎儿头发好

  大家都想让宝宝出生就有一头漂亮浓密有光泽又柔软的头发,自然需要注意在孕期的时候就摄取足够的营养。那么孕妈吃什么对胎儿头发好呢?

  许多孕妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃,这两种食物确实是有利于头发发育的哦。不过,由于是在孕期,孕妈妈们也不要一天到晚吃这个,毕竟这两样东西非常油腻,吃太多也不好呢!所以,补黑芝麻和核桃要适度。

  除了适量吃点黑芝麻与核桃,孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。

  1、头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。孕妈可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富合蛋白质的食物,如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质,头发就会比较干燥,缺乏光泽,稀疏并容易脱落。

  2、孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,可以让胎宝宝头发更亮泽。

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