二、鹅蛋好处多多可去“胎毒”？
群上有的妈妈提出自己吃了鹅蛋后，生出来的孩子特别白嫩。专家表示，适当进食鹅蛋，对母体体质以及胎儿皮肤、脑部发育都有一定好处。
1、鹅蛋内的鹅蛋清有去毒功能，在妊娠后期尤其是临产前几个月，适当进吃鹅蛋能帮助母体驱除“胎毒”， 宝宝不容易得皮肤病。而且一般皮肤会白白嫩嫩，很光滑。
2、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中50%是卵磷脂，胎儿对大脑及神经组织的发育尤为关键。
3、鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸，维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，以及矿物质铁、磷和钙等，都极易被孕妇吸收。
三、孕妇吃鹅蛋注意事项：
1、性味甘微温，孕妇怀孕可以适当吃，切忌过量上火。
2、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则伤元气。
3、鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个，以免损伤内脏。
