孕妇能吃哪些酸性食物？
酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，增进胃蠕动，增加孕妇食欲，减轻早孕反应，有益于食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱吃酸味的食物是有益于胎儿和母体健康的。
那么孕妇妊娠后不能吃山楂，那可吃什么呢？
许多新鲜的瓜果含酸味，此类食物含有大量的维C，维C可以增强母体的抵抗力，增进胎儿正常生长发育。因而喜吃酸味食物的孕妇最好选用一点带酸味的新鲜瓜果，如西红柿、橘子、葡萄、青苹果、草莓、酸枣、话梅等，也可在食物中放少量的醋、西红柿酱，增加一些酸味。水果有酸枣、葡萄、石榴、樱桃、橘子、杨梅、西红柿等。
同时，孕妇食酸应讲究科学，不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。
所以，从营养角度来看，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，其所含有的丰富的维生素C，也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用，维生素C还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收作用。
