【妈妈网特稿】宝宝一旦不爱吃饭，妈妈们脑海里就冒出“小儿厌食症”这个词儿了，然后就开始担心宝宝不爱吃饭怎么办？其实宝宝不爱吃饭，先别急着说孩子是厌食症。不爱吃饭也可能是假性厌食，妈妈要注意区分，并找准原因帮宝宝改善。
宝宝不爱吃饭该怎么办？
宝宝不爱吃饭怎么办？先分清厌食原因
能大口吃饭的宝宝让很多妈妈看着都很羡慕，这些孩子简直把吃东西当成乐趣，活脱脱是个小“吃货”。但是不爱吃饭的宝宝，食欲不好，厌倦进食，简直把吃饭当作负担，即使色香味均好的美食，也没有兴趣，这种饮食状态，就叫厌食。如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。
当宝宝出现不爱吃饭的情况，先别急着说宝宝这是得了小儿厌食症，厌食还有厌食症要与假性厌食之分，妈妈们一定要认真鉴别。顾名思义，假性厌食并不是真正的厌食，而是家长过分重视孩子的食量，可又掌握不好孩子的食量标准，总以为孩子吃得少。这里有两个问题需要说明：
首先，孩子的胃口没有一个标准值，而宝宝对食物的吸收状况也有所不同，也就是说同样吃了营养成分数量相同的食物，有的孩子营养已能满足自身需要，有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少，不能互相攀比，即每个孩子有每个孩子的食量，只要孩子身高、体重正常增长，就不算真正的厌食。
另外，有的宝宝喜欢吃零食，而爸妈又十分纵容，这就导致孩子在吃正餐的时候食量减少，这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长，但是也不能视为厌食症。
