孕期保健:孕妈妈要正确认识“保胎”

编辑:win

  2、艾叶鸡蛋汤


艾叶鸡蛋汤有温肾安胎的功效

  食材:艾叶50克鸡蛋2个白糖适量

  制作方法:将艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋煮熟,放白糖溶化即成。

  用法:每日晚睡前服。

  功效:温肾安胎。适用于习惯性流产

  3、安胎鲤鱼粥

  食材:活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20-30克糯米50克葱姜油盐各适量

  制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。

  用法:每日早晚趁热食,3-5天为一疗程。

  功效:安胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

  4、黄酒蛋黄羹

  食材:鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许

  制作方法:将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀,可酌加食盐少许,以锅蒸炖1小时即可。

  用法:一顿或分顿食用。

  功效:温补肝肾,安胎。适用于先兆流产

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