推荐三：贵妃蚌炒火龙果
第三款推荐给孕妈妈们的食谱是贵妃蚌炒火龙果，此种做法也非常的独特，别具风味哦。具体做法为：
材料：贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克、盐3克、鸡精2克。
做法：1、贵妃蚌取肉清洗干净后，用盐、味精腌制3-4分钟；2、火龙果剥去壳取肉，切成块，果壳洗净留用；3、炒锅上火，油烧热，放入腌过的贵妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龙果肉轻炒，盛入火龙果壳里。贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。
推荐四：火龙果炒虾仁
第四款推荐给孕妈妈们的食谱是火龙果炒虾仁，虾具有补钙的功效，与火龙果的搭配也十分的独具风味，赶快试试吧。具体做法如下：
材料：鲜虾、鸡蛋、淀粉、色拉油、细芹菜、火龙果、葱
做法：1、鲜虾（沙虾）去皮，用干布将虾地水份去掉；2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌（防止虾进锅后粘在一起），静置10分钟；3、油锅不要烧地太热，把虾放进锅中用筷子顺时针打转，颜色一变就出锅；4、放油，细芹菜梗几条，火龙果，几粒葱花（葱花不能太多会盖过虾地鲜味），炒两下放入虾，翻炒五下出锅。
