孕妇烧心怎么办?
孕妇发生烧心时，要及时查明原因，有针对性地治疗。此时的饮食应有规律，定时进食，避免过饱、过饥，不吃生冷、刺激性食物，少吃油煎、油炸及含糖食品。
怎么减缓或预防孕妇烧心？
1.不要一顿吃太多，要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。
2.避免吃引起胃肠不适的食物和饮料，如碳酸饮料，酒，咖啡因，巧克力，酸性食物等
3.不要在睡觉前吃东西。睡前2～3个小时，就不要吃东西了，这样你才有足够的时间来消化食物。
4.适量增加体重，但不要超出医生建议的范围。同时穿着宽松舒服的衣服。不要让过紧的衣服勒着腰和腹部。
5.千万不要吸烟。吸烟不仅会导致很多严重的健康问题，而且还会增加胃酸分泌。
6.饭后至少1小时才能躺下休息。因为胃和食管的蠕动由于孕激素的抑制作用而减弱，如果饭后过早躺下会导致胃酸返流到食管中去。
