对于胎儿最大的影响是，如果妈咪的血管收缩，则会减少对胎盘的供血量，就会使胎儿得不到充足的氧分和营养。这样的话，会造成宝宝宫内发育迟缓，生下的宝宝就会出现体重不足。如果低营养、低氧分的状态一直持续的话，胎儿就会陷入濒死的状态。
孕期不做“高压”孕妈妈
远离高血压，预防最重要
精神紧张、焦躁、疲劳、不规则的生活等等，都是诱发妊娠期高血压疾病的因素。特别是巨大的压力和精神紧张可能会令血压升高。所以从现在开始，让我们放松身心，愉快地生活吧。规律的生活作息与健康身心息息相关，所以要开始避免熬夜和不规则的生活，早睡早起，早上适当活动身体，疲劳的时候一定要好好休息。尽量调整正常的作息时间，努力让生活张弛有度。
再者，为了预防妊娠期高血压疾病，盐分控制是至关重要的。但是钠是人类身体必不可少的矿物质，完全不吃也是不行的，所以只要控制好每天的量就行了，基本上大约不超过1天8克的量就行了。另外，甜食含的脂肪量很多也要避免吃太多，尤其要注意不要吃太多的水果，因为水果里的“果糖”甜度也很高。要多吃蔬菜和富含维生素的东西，一日三餐营养均衡是非常重要的。
多胞胎妊娠、家族中有高血压病史、高龄产妇、初产妇、压力大的职场女性以及原本就有高血压、糖尿病等疾病的孕妈咪都是妊娠期高血压疾病的高发人群，这部分孕妈咪更加要在孕期注意血压的监测，注重平时生活、饮食的健康，定期产检，一旦发现有高血压征兆，应及时就医。
