孕27周 胎儿急需蛋白质和热量

　　小编推荐食谱：

　　1、红薯粳米枣粥

　　做法：将红薯去皮，洗净，切成小丁、红枣洗净，将锅置火上，加适量清水，放入粳米、红枣、红薯，先用旺火煮开，后改用文火煮至饭熟即成。

红豆粳米粥

　　2、黄豆芽小鱼

　　做法：胡萝卜洗净去皮、切成丝、黄豆芽洗净沥干、炸豆腐切丝，锅中放水、小鱼干及柴鱼片，熬煮至香味释出，放胡萝卜、黄豆芽、炸豆腐，煮至熟软，加盐调味即可。