可见，准妈妈心态越积极健康，带给胎儿的信息与记忆也就更积极健康，所以大家一定要保持愉悦的心情哟。大家可以试试经常亲近大自然，放松自己的心情。多去绿树成荫或森林、田野、江边或河边去散步，呼吸新鲜的空气，聆听鸟儿悦耳地叫声。尤其孕妈咪在怀孕4个月时，这时是影响胎儿记忆力的关键时刻。
提高胎儿记忆力 帮助胎儿更好地发育
另外，准爸爸、准妈妈不妨多和体内的胎宝宝交流，不仅可以提高它的记忆力，还可以培养感情，促进以后和宝宝的关系呢!
2.适度的胎教
科学家们发现，孕妈咪可以通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿，这会使他们出生后具有超常的记忆力和才能，所以合适的胎教对胎儿的记忆力开发也是非常重要的。
准妈妈可以尝试诵读古文经典，或是诗歌、散文、儿童故事等，但要注意诵读时情绪饱满热情，语调抑扬顿挫，诵读的时间无需过长，以不感到疲劳为好。
另外，在怀孕5个月时，准妈妈就可以用自制的或购买的彩色教学卡片教宝宝学习了，教一些基础的认字、拼读等，让宝宝出生后在学习上也“快人一步”。
不过，胎教也需要适度。如果孕妈每天没完没了地念唐诗宋词，不仅你周围的人可能会忍受不了，胎宝宝可能也会不耐烦的哦!凡事过犹不及。
妈妈在胎教选择的材料上要注意控制好难度范围。如果在孕期，孕妈妈为了提高胎儿智力而每天对着一对难题大伤脑筋，很容易会影响自己的情绪，从而伤了胎气，所以一定要选择难度适宜的胎教内容。
