生孩子为何那么难 高跟鞋惹的祸!
编辑:Lucy 出处: 妈妈网
【妈妈网特稿】爱美的女性都喜欢蹬一双高跟鞋,既修饰腿部线条又突出纤长身姿,引路人侧目。但是对于想好孕的女性和怀孕中的准妈妈来说,高跟鞋瞬间成为了十恶不赦的敌人,人人喊打。凯特王妃和众多女明星孕期踩高跟鞋参加活动的行为,被一众妈妈当做反面教材呲之以鼻。高跟鞋有5宗罪:导致不孕、加剧分娩难度、增加侧切率

  随着社会的进步,饮食结构改变了,生活状态改变了,特别是代步工具的进步使得运动减少,女性的骨骼也在悄悄发生变化。不过从姿态上来看是好看了,对女性的分娩却是有影响的。骨盆变窄的多了,婴儿分娩出母体的重要“通道”也变窄了。

  骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环,这个骨环的结合过程一般从7岁开始,到25岁基本定形。骨盆是人体传递重力的重要结构,穿平底鞋时,全身重量由全足负担;穿高跟鞋时,全身重量主要落在脚掌上,这样就破坏了正常的重力传递负荷线,使骨盆负荷加重,容易引起骨盆口狭窄,给成人后的分娩带来困难。


细数高跟鞋5宗罪

  穿高跟鞋可以使女性的背部挺直,脚背拱起,双腿显得更加修长。可是,人体工程学专家研究发现,高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担,容易使腿和骨盆的肌肉疲劳。

  现在街上很多十八九岁的小女生也可能蹬着十厘米以上的高跟鞋,这其实对身体是很不好的。因为穿高跟鞋身体必然前倾,这样对骨盆的压力就加重了,骨盆两侧被迫内缩,倾斜度增加了,会造成骨盆入口狭窄。专家提醒,为了将来更好分娩,未满18岁的女性最好不要常穿高跟鞋,即使是成年女性也不能掉以轻心,常年外力作用同样会使骨骼发生变化。

  产妇侧切率高跟鞋惹的祸

  现代人生活方式的改变是导致中国“侧切率”高的原因之一。现在不少女性刚过青春期就开始穿高跟鞋,殊不知高跟鞋会影响整个骨盆的发育,使女性骨盆入口倾斜度增大,这样一来分娩的时候胎头就就很难出来,只能侧切方便胎儿娩出。

  产后一年少穿高跟鞋为妙

  升级为“准妈妈”后,许多女性为了保护腹中宝宝,都会自觉地脱下高跟鞋,换上平底鞋。休完产假,为了以完美的形象重返职场,不少新手妈妈迫不及待地换上心爱的高跟鞋。然而,骨科专家建议,产后一年内,为健康考虑,还是少穿高跟鞋为妙。

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